Rodzina razem silna

Czsami trzeba oddac się w opiekę (pixabay.com) 

Pułapka

Mamy świadomość najmniej intuicyjną, iż jeśli zaniedbamy rodzinne, to nasz domek może stać się nieco kruchy. Bowiem szybkie tempo życia, długie godziny pracy, wycisk, stres może przyczyniać się do spychania tego, co ważne w życiu. Jaka jest pułapka, bardzo prosta; wpadamy w ciąg pracoholika, bo jeszcze na to chcemy zarobić dla dzieci i tak lecą lata, a potem widzimy, że nasze dzieci nie mają z nami kontaktu, mijamy się nawet między posiłkami. Fakt są sytuacje w których nie mamy dużego wyboru, ale musimy dbać o to, co ważne, uczyć się społecznie rezerwować czas dla najbliższych.

Kryzys to jeszcze nie koniec  

Kryzys może być przyczyną rozwodu, ale nie musi (pixabay.com) 

Nawet jeśli w naszym związku mamy kryzys, czy problemy w procesie wychowawczym, to nie znaczy jeszcze, że to koniec rodziny. Kryzysy zawsze wskazują i występują w przełomowych momentach jak np. problemy z pracą, zdrowiem, wyprowadzka dzieci, albo lub ciężka sytuacja losowa jak np. śmierć. W czasie kryzysu warto skonsultować się z psychologiem rodzinnym, który często pozwala dostrzec nasze błędy np. komunikacyjne, wychowawcze- nieraz nabyte pokoleniowo. Ważne jest też wsparcie fachowca w wypadku rozwodu rodziców, gdyż poczucie porzucenia lub winy może na tym negatywnym bodźcu kształtować dalszy rozwój dzieci. Konieczna jest też pomoc psychologa w sytuacjach zaburzeń rozwojowych dzieci. Stosuje się metodę terapii interakcji intensywnej, która polega na zachowaniu skoncentrowanej uwagi na osobie zob. http://strefaterapii.pl/blog/

Wspólne spędzanie wolnego czasu  

Wspólna zabawa cementuje relacje  (pixabay.com) 

Dla naszych relacji rodzinnych istotne jest wspólne spędzanie czasu. Latem mogą to być zabawy, pikniki, wycieczki. Zimą o ile pogoda pozawala i finanse najlepsze są narty, albo wyjazd na basen. Przy gorszych warunkach pogodowych mogą t być tez gry i zabawy domowe, jak gry planszowe karty czy inne. Niestety zmorą naszych czasów są media, które niestety skubią nas z relacji i oddzielają. Znajdujmy czas na to, co możemy zrobić razem, mogą to być tez obowiązki np. w kuchni.